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有品格育兒課堂發布時間：05-2914:59進入夏季天氣是越來越熱，很多寶寶也出現了不適的現象，比如出現了便秘，腹瀉，經常感冒發燒的情況。除了在平時注意飲食衛生科學喂養之外，還要適當的給她補充點益生菌，調節寶寶的腸道菌群平衡，增強他的身體免疫力。相信對于益生菌寶媽們并不陌生吧，它對身體和生命都是有意義的一種活性微生物。而且世界衛生組織認為：益生菌是一種活的微生物，當攝入足夠數量之后，有助于保護腸道及身體的健康。夏季給寶寶補充益生菌有這些好處：1. 細菌繁殖速度快，食物易變質夏季天氣炎熱，空氣溫度比較大，有害微生物的繁殖速度在加快，食物容易遭受到有害微生物的污染。比如葡萄酒產生的熱毒素，耐熱性比較強，不容易被破壞，主要污染乳制品，肉類，蛋類，剩飯等等。寶寶如果不小心感染了這種細菌容易出現腹瀉的情況，適當的補充點益生菌可有效的抑制有害菌群的生長和繁殖，平衡腸道菌群環境，緩解腹瀉不適情況。2. 幫助營養素的吸收，防止營養不良夏季空氣炎熱寶寶也受到了影響，長時間的腹瀉很容易造成寶寶腸黏膜受損，影響腸道正常吸收功能。適當的補充點益生菌，對長時間腹瀉導致的繼發性乳糖不耐也有一定的緩解效果，可以有效的作用于腸黏膜，刺激乳糖酶的產生，防止寶寶出現營養不良的情況。3.冷熱交替，易受涼感冒夏天空調是標配，在空調環境和常溫環境不斷交替的情況下，寶寶很容易出現感冒或者腹部受涼，腹瀉的情況，在此期間適當的補充點益生菌，維護腸道健康，提高寶寶身體免疫力，縮短病程。4.高溫環境，食欲下降高溫環境之下，寶寶胃口下降，消化能力減弱，此時如果適當的補點益生菌的話，可提高他的消化吸收能力，避免因厭食導致的營養不良，對寶寶的生長發育有幫助。夏季給寶寶服用益生菌，需要注意什麼呢？1.沖調水溫不可過高，需在40℃以下的。益生菌只有在活性狀態下才可以起到作用，而沖調水溫過高的話會讓它失去活性，重復益生菌的溫度最好保持在40度以下。2.服用時間需留意寶寶服用抗生素期間不要與益生菌同服，最好間隔2~3個小時。另外還有一點要注意，為了減少胃酸對益生菌的破壞，使其益生菌保持最高的活性，寶寶服用益生菌的時間盡量安排在飯后半個小時。3.不能盲目使用益生菌雖然對調節寶寶的腸道健康，提高他的免疫力上有幫助，但是也不能盲目的給寶寶食用。長期使用會造成寶寶外源性益生菌依賴，使得自身不能產生有益菌群。益生菌是一種有益菌群，對于寶寶的身體健康有幫助，但是在服用益生菌的時候，一定要注意這三點。關于益生菌的小知識就分享到這里了，如果有不同的意見，在下方評論區留言哦。相關搜索腸道炎有哪些癥狀寶寶益生菌腸道不好怎么調理

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